Εργαστήριο εκφραστικής γραφής στον Εθνικό Κήπο
«Κοίτα βαθιά μέσα στη φύση και τότε θα κατανοήσεις τα πάντα καλύτερα…»
Άλμπερτ Αϊνστάιν
Ένα εργαστήριο που ενώνει την αγάπη μας για την αυτογνωσία, το γράψιμο και τη φύση!
Περιλαμβάνει ασκήσεις εκφραστικής γραφής με στόχο την επανασύνδεση με τον εαυτό μας και το φυσικό περιβάλλον γύρω μας.
Στόχος του εργαστηρίου είναι να μάθετε να γράφετε ελεύθερα χωρίς το φόβο της κριτικής και ν’ ακούτε την εσωτερική σας φωνή μέσω της σύνδεσης με τη φύση.
Η επανασύνδεση με τη φύση μπορεί να μας φέρει πιο κοντά στον αυθεντικό εαυτό μας και να βοηθήσει να βρούμε την ισορροπία μέσα μας. Αν την παρατηρήσουμε προσεκτικά με όλες τις αισθήσεις μας, μπορούμε ν’ αποκτήσουμε μεγαλύτερη αυτογνωσία και πάρουμε μαθήματα απ’ τη σοφία της…
Τι είναι η εκφραστική γραφή – Πώς δουλεύει;
Η εκφραστική γραφή περιλαμβάνει συγκεκριμένες τεχνικές και μεθόδους με τις οποίες μπορεί ο καθένας να εκφραστεί ελεύθερα μέσω του γραπτού λόγου και να διοχετεύσει τα συναισθήματά του στο χαρτί αυξάνοντας την ψυχική ευεξία του. Δε χρειάζεται καμία προηγούμενη εμπειρία με τη συγγραφή.
«Γιατί μπορώ να σε βοηθήσω μ’ αυτό το εργαστήριο»
Είμαι η Δήμητρα Διδαγγέλου και η εκφραστική γραφή συνδυάζει τις δύο μεγάλες μου αγάπες: το γράψιμο και την ψυχολογία.
Έχω σπουδάσει Ψυχολογία (Αριστοτέλειο Παν/μιο Θεσ/κης) με Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην «Ψυχολογία και Μ.Μ.Ε» (Πάντειο Παν/μιο) και πιστοποιημένη εκπαίδευση στη θεραπευτική γραφή (Therapeutic Writing Institute, Denver, USA). Επιπρόσθετα, έχω εκπαιδευτεί στη φιλοσοφική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία, στη συστημική θεωρία και στον επαγγελματικό προσανατολισμό.
Έχω άδεια ασκήσεως του επαγγέλματος του ψυχολόγου και είμαι μέλος της ΕΣΗΕΑ, του Science View και του International Association for Journal Writing.
Για δέκα χρόνια εργάστηκα ως δημοσιογράφος στην τηλεόραση (ΕΡΤ), σε έντυπα (NEA, Ταχυδρόμος) και ιστοσελίδες, καθώς και στην ανεξάρτητη παραγωγή ντοκιμαντέρ με στόχο την ενημέρωση του κοινού σε θέματα ψυχικής υγείας. Είμαι δημιουργός του επιτυχημένου ηλεκτρονικού περιοδικού ψυχολογίας «Ψυχο-γραφήματα» (www.psychografimata.com).
Το βιβλίο μου «Η Σύβι και ο Ντάντυ» κυκλοφορεί από τις εκδ. Γαβριηλίδης και το διήγημά μου «Η χρονιά του ‘88» περιέχεται στο συλλογικό έργο «Η συλλογή του χρόνου» από τις εκδ. Παράξενες Μέρες, έπειτα από διάκριση σε διεθνή διαγωνισμό διηγήματος.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
Ημερομηνία: Πέμπτη 18 Ιουνίου 2015
Ώρες: 5.30 -8 μ.μ.
Τόπος: Εθνικός Κήπος, Αθήνα
Κόστος: 25 ευρώ
Για φοιτητές, άνεργους & συνταξιούχους έκπτωση 10%
Τηλ. για πληροφορίες: 694 8549865
Email: expressive.writing@yahoo.com
Τι χρειάζεται να φέρω: Ένα σημειωματάριο – ημερολόγιο, στυλό, άνετα παπούτσια, διάθεση για γράψιμο και περπάτημα
Θα δοθούν βεβαιώσεις συμμετοχής.
Περιορισμένος αριθμός ατόμων στην ομάδα. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Μπορείτε να κατεβάσετε την αίτηση συμμετοχής, να τη συμπληρώσετε και να τη στείλετε στο: expressive.writing@yahoo.com
ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΦΡΑΣΤΙΚΗ ΓΡΑΦΗ:
www.ekfrastiki-grafi.gr
